GEMISCHT - Frauen und Männer

isabelle.mueller@bluewin.ch

In der Gemischtriege turnen Frauen und Männer im Alter von 55+.

Mit Übungen für Fitness und für die Kräftigung der ganzen Muskulatur sowie mit koordinativen Sequenzen und mit Stretching stärken wir unseren Körper, Geist und Wahrnehmung.

Wenn wir dein Interesse geweckt haben, kannst du gerne mit uns Kontakt aufnehmen.

8046 Zürich